目たるみ改善が何ヶ月頃に表れるか？
あなたが年齢を感じるのはどこでしょうか？
それは、顔であり、表情です。
目たるみや小ジワが表れます。
お肌の曲り角20才を超えると、必然的に皮膚は衰える。しかし、それはわかっていても、毎朝ながめる鏡の中の自分の顔に一本筒シワが増え、皮膚のたるみ表れやすいのが目たるみ、それを少しずつ感じるのはたまらない。
せめてこれ以上は年をとりたくない。目たるみのない顔にしたい。せめてこれ以上は年をとりなたくない。できれば5年前、１０年前の姿に戻りたいと思います。
高校生のころの肌のはり、つや、ぴんぴんした肌が懐かしい。そのような肌になれないものか。
しかし、思いと反対に、肌の衰えが鏡を見るために感じてしまいます。
多くの女性は、20歳をすぎればほとんどの人は化粧を始める。少しでも美しくありたいと思う心の表れなのだろうが、そのこと自体、肌の老化を促すことをあなたは知っているだろうか。目たるみやシワを作る原因になっているということを！
考えてみてください。化粧品はクリームにしろ、あなたの顔の皮膚の毛穴をつまらせるだけなのです。
皮膚もわずかではあるが、肺呼吸の100分の１、呼吸している以上、毛穴をつまらせることで、確実に肌の衰えを促進し、目たるみやシワの原因を作っていることになります。
そのような批判に対して、化粧品メーカーは次のようにいうかもしれません。化粧品のリームは、たえず外気にさらされている顔の皮膚を保護し、荒れることを防いでいるのだ、と。
しかし、本当はわざわざクリームのお世話にならなければ、守れないほど皮膚が弱くなったのです。クリームで一時的に肌を確保しても、根本的には老化を早めていることに変わりはないのです。
思い出してほしい。まだ十代だったころ、どんな女性も化粧品の助けを借りずに､充分美しかったではないか。肌はいつもみずみずしく、ハリがあって、いつも何かを期待するように赤みをさしていた。それが健康な肌というものです。
化粧品を弁護する人は、次のようにいうかもしれません。数ある化粧品のなかには“栄養グリーム”というものが、皮膚に必要な栄養を補給し、若々しさをとり戻すのだ、と。
皮膚に栄養を与えることが、本当に皮膚を美しくし、若さを保つことは確かです。
しかし、その栄養は食事からしかとれません。あなたの皮膚は、あなたの毎日の食生活の反映なのです。目たるみやシワは、食生活を見直すことが重要であることがいえます。
これから紹介します。食事法を含め７つの黄金のルール、その効果がまずに顔に現れます。
そろそろ中年にさしかかった人なら、緊張を失っている目たるみが減少し、額や目シワも減少していることを実感するでしょう。
この７つの黄金のルールを実践した方は、このことが１から2ヶ月のうちに表れていきます。
数ヶ月であなたは、目たるみもシワからも解放され、十年前にとった写真より、もっと若くみえるようになるかもしれない。
実際に若い人なら、その若さがいつまでも持続できるだろうし、若さに加えて体力を増すに違いありません。
目たるみ解放の鍵は？
あなたは、まだ気付いていないかもしれない。
老化で顕著に現れるのは、肌の老化です。
加齢とともに、目たるみ、シワ、シミがでます。
この肌の老化を左右するのは毎日の食事であることが分かってきています。
世界中の長寿村として知れている南米エクアドルのビルカバンバ、パキスタンのフンザ、ソ連のコーカサスの地域です。
彼らが長生きできるのは、理想的な食事のためであると結論づけています。
老化を防ぎ、いつまでも若わかしい身体を保つのも食事いかんで可能になるのです。
そして、この肌のはり、若々しい肌と保つ、改善することも食事により可能であるといことです。
その食事は、核酸をたくさん含んだ高核酸食品を積極的に取ることです。
また、日本で行われた百歳以上の１０００人余りの食事調査を見てみると、いずれも核酸値の高い食品が主食であったり豊富に摂取されていることも分かっています。
ノーベル医学生理学賞を受賞者した科学者のDNAの理論からも次のことが言えます。
DNAを含む核酸は、遺伝子の役割を果したり、新しい細胞を作り出したりする。
つまり、核酸は、生物が生命活動を維持していく鍵といえます。
従って、人間の身体が老化したり、逆に若返ったりするのも、核酸の働きによるものといえます。
このDNA理論と長寿村の長寿の食生活の共通しているのが、核酸です。
高核酸食事が肌の老化、身体の老化を解決する根本的な大きな鍵であるといえます。
しかし、単に核酸食事をとればよいといことではありません。
肌を活き活き生き変え,目たるみから解放する為にも、７つのルールをしっかり活用することにより、より効果的に結果をうる事ができます。そうでないと弊害も生じてしまいます。
肌を生き変えり、目たるみ改善の７つの黄金ルールにのっとることです。
２．目たるみがなくなり、たった半年間で１０歳以上若返る
目たるみ、シワがなくなり、半年で１０歳以上若返った！！
あなたは信じますか。しかし、実際のことです。
こんなことがありました。
１０年ぶりかで、同窓会にいった時です。
懐かしい顔ぶれに再会し、喜びあい、話に花が咲きました。
「あなたは、ちょっとも変わらないな」
「あなたは、子供がいるくせに、昔のままじゃないか」
口々にそのような挨拶をかわしているものの、実は、相手の顔つきや物腰から、心の中ではっきりと感じました。
『しばらく会わないうちに、随分老けたな』
『学生時代は、色白で、頬はピンクに染まって、かわいい娘（こ）だったのに、いつの間にかシワが増え、目たるみができて、いい年になちゃったな』
そうそう、私もそうかと思い、トイレに行き、自分の顔を鏡に映して、シミジミみてみたら、同じように肌のシワや目たるみがあることにいまさら気付き、ショックをうけました。
自分はまままだ若いと思っていたいたのが、もろくも崩れおちたのです。
日毎、自分を見ているのですが、毎日は僅かな変化しかしませんので、気付きません。
徐々に変化するのですから、気付くところか、その顔に慣れてしまい、気付かない自分がいることがいまさらのように、１０年ぶりの友人に再会し気付かされました。
１０年ぶりに友人の老けているすがを見て、初めて同じように老けている自分に気付き、大きなショックを受けました。
そこで、色々調べ、目たるみ、シワを何とかなくしたいと考え、まずは、化粧品を色々変えてみましたが、まったく効果はありません。かえって、化粧した自分の顔と素肌のギャップの大きさに気にするようになりました。
これは、目のたるみ、シワは、肌の老化なのだから、化粧品では改善できないと考え、肌の老化を防止し、改善できないかっと考え、色々試しました。
そして、ついに、ある方法に行き着き、半年間で１０歳以上若くなる結果をもたしました。
それは、決して私独自のものではありません。
医学者や健康問題の専門家が色々提言していることを私なりに組み合わせて、実践した結果です。
これを、目たるみが、肌の老化を象徴していますので、”目たるみ改善の７つの黄金ルール”と名づけました。勿論、目たるみだけでなく、シワ、シミの除去、並びに肌の若返りをもたることは言うまでもありません。
1.目たるみはなぜおこるのか？
目たるみは、年齢を重ねるとともに現われます。通常は、肌の衰え、老化です。
目たるみは、私たちの体力が年齢を重ねると落ちてくるように、肌のさまざまな機能が低下してきます。
では、一般的に若々しい肌とは、うるおいがあって、ピーンとはっている肌です。
解剖学的にいえまば、若々しい肌は皮膚の皮が厚いのです。
皮膚のいちばん表面の”表皮”が厚みをもって弾力があるのが若々しい肌です。
ところが、老化すると表皮が薄くなり、肌のたるみ、特に目立つのが”目たるみ”がでるのです。
肌の老化を一番感じられるのは、顔です。一番過酷な状況にさらされている所です。
顔の肌は、外気(紫外線や外気等々）に、また、脳の否定的な反応をもろに関わるところでもあります。顔は脳と緊密な関係で脳の反応は顔に現われるのです。
肌の老化を感じたなと思い始めるのが、シワ、そして目たるみです。
あなたの老化度はどうでしょうか。
ためにし、自分の手の甲の皮膚をつまんでください。
つまんだ周囲に細かいシワが何本となくできるのではないでしょうか。
もし、そんなシワができるようでしたら、表皮はかなり老化している証拠です。
皮膚が薄くなっているのです。
逆に、まだそれほどシワができなければ、皮膚は厚く弾力があり、みずみずしさを失っていません。
これは、太っている人も痩せている人も同じです。
目たるみは、老化の典型的な現象です。
ですから、目たるみを無くすには、老化現象をなくせばよいことになります。
しかし、老化は自然のことだと諦めていませんか。
その間違った固定観念を一掃することから始める必要がありますね。
老化現象は、いくらでも改善できることがわかっています。
私の周りにも、見事６０歳になってから目たるみを解消した方が何人もいるのです。
諦める必要はありません。