肌老化を改善し美肌を創るには？肌老化を引き起こす原因は心と身体そして外的障害の３つの大きな要因が挙げられます[東京]

　肌の老化を改善し、美肌を作り、活き活きした人生を送る為に
　　　何に心がけたらよいか？その秘訣を紹介するサイトです

10．美肌、肌老化改善できるポジティブ人間：第２ステップ（３）

　　第二ステップ　…愛される素敵な自分になる＜精神性を高める＞
　　　愛されて素敵な自分でポジティブ自分を創造して、
　　　　　　　　　　　　　　　肌老化改善と美肌つくる６つの処方箋
　　　　１．夢をもつ　
　　　　２．常に感謝する…本節の紹介内容
　　　　３．人の為に常に考える自分になる
　　　　４．全て謙虚に受け止め、そこから学ぶ強い向上心をもつ
　　　　５．常に笑顔
　　　　６．今、この瞬間に生きる

「ありがとう」の言葉を自然に素直に言っているとポジティブに考えるようになります。
その言葉自然に繰り返すことにより、人とのよりよい和ができますので、他の人からも、「ありがとう」といわれる存在になります。

そして、日々喜びを感じ、自然と体内のプラスのエネルギーが循環し、肌の老化を防止し､ピンクの美肌を作る結果になります。

即ち、体内から滲む肌老化防止、美肌作りができることになります。

真から「ありがとう」といえるときは、素直にそのことを認める行為です。不平不満をもったときには、「ありがとう」とは言えません。

また、人は自分中心的に考え、振舞いますが、自己中心的でなくなります。そして、すべての出来事、あなたと悩ますことや、苦しめる事でも、そこから学び、自分を成長する方向に歩みます。ですから、その出来事に感謝できるのです。

★それならば、感謝できる自分にするにはどうしたらいいのか？

それは簡単です。小さな事でも、「ありがとう」と言う事です。口ぐせのように言う事です。その繰り返しが、あなたの潜在意識に浸透して、「ありがとう」といことが自然になり、いつでも感謝できる自分になっていきます。

ここで注意していただきたいのは、不平や愚痴、恨み妬みをいってはいけません。そう感じた時は、その事から学び成長する機会を与えてくれたのですから、感謝をして、前向きに対処する時にです。そこに意識をもってきてください。

★"ありがとう"とい言葉と共に、次のことを口ぐせのようにいうのは、あなたのより幸せにしてくれます。ピンクの美肌をより作ってくれるでしょう。

　　嬉しい、　楽しい、　幸せ、　ついてる、　許します

さて、人生の真理に次の二つがあります。

●問題、障害は、あなたが成長するチャンスとして与えられたのだといこと。
　⇒ですから起きてしまった問題、障害は歓迎し、成長するためのチャンス
　　であるのだから、"ありがたいことです"。

●そして、あなたに発生する問題は、必ず解決する問題しか起こらない。

こう考えたならば、あなたの周りの出来事は、良い事も悪い事も全てあなたの成長の為におこったのだから、全て"感謝"です。また、感謝することにより、冷静な問題を解決できる自分になり、ワクワクその問題に当たれるのです。
　　　
　そう考えていくと次のことが理解できます。
　
　『３．人の為にと常に考える自分になる』このことを次回説明します。

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